Terapi, duygusal ve psikolojik sorunlarınızın üstesinden gelmenize ve yaşam kalitenizi arttırmanıza yardımcı olur.
Online Terapi
Şehir dışında veya yurtdışında yaşıyorsanız, sık sık şehir değiştiriyorsanız ya da kliniğimize gelmek sizi zorlayacak ise ihtiyacınız olan tek şey bir bilgisayar.
İletişim kuracağımız aracı uygulama (Zoom) ile size kliniğimizde uygulanan terapilerin büyük çoğunluğunu online olarak verebilmekteyiz. Randevu saatiniz geldiğinde size ileteceğimiz bağlantıya tıklayarak görüşmelerinizi yapabilirsiniz.
Bireysel Yetişkin Terapileri
Bireysel Yetişkin Terapileri
Bireysel terapi danışanın terapist ile birebir görüşmesidir.
Amaç; kişinin duygu, düşünce, davranış ve somatik belirtilerin saptanmak ve içsel sancılarını hafife indirgemektir.
Kişinin görevi bu süreçte düzenli olarak terapistine gelmektir, terapistin görevi ise çeşitli teknik ve materyallerle durumu anlamak ve bu doğrultuda çalışmaktır.
Bireysel terapide çalışılabilecek bazı konular aşağıdaki gibidir.
- Depresyon
- Panik atak
- Kaygı bozukluğu
- Sosyal fobi
- Yaygın anksiyete
- Ebeveynlik becerileri
- Özgül fobiler
- Ekonomik problemler
- İş stresi
- Sınav kaygısı
- Özgüven sorunu
- İstismar, ihmal ve şiddet
- Obsesif kompulsif bozukluk
- Kayıp ve yas
- Kronik fiziksel rahatsızlıklar
- Öfke ve stres yönetimi
- Travma sonrası stres bozukluğu
- Yeme bozuklukları
- Kişilik bozuklukları
- Cinsel bozukluklar
Ergen Terapileri
Ergen Terapileri
Ergenlik kaybedilmiş çocukluğun yasını tutmaktır.
Her birey, çocukluktan yetişkinliğe geçiş sürecinde zorluk yaşamaktadır. Duyguların ve düşüncelerin hızlı değişimine bir de davranışlar ve organik değişim eklenince iş, içinden çıkılmaz bir hal alabiliyor. Biz de bu sürece ergenlik diyoruz. Aslında ergenlik kaybedilmiş çocukluğun yasını tutma dönemidir.
Söz konusu yas tutma sürecinde kimi zaman aileler bu durumla başa çıkmakta zorlanıyor kimi zaman ise ergen birey. Söz konusu durum gerçekleştiğinde ise bir uzmanın yardımına ihtiyaç duyuluyor.
Biz de merkezimizde ergen bireyler ve aileleri ile iş birliği yaparak tüm bu sorunların üstesinden gelmek için çalışıyoruz. Ergen bireylerle çalışılabilecek bazı konular aşağıda listelenmiştir.
- Sınav ve performans kaygısı
- Sosyal anksiyete
- Sosyal anksiyete
- Davranım bozuklukları (tırnak yemek, alt ıslatma, çalma, yalan söyleme)
- Duygu durum bozuklukları
- Özgüven problemi
- Kendine zarar verme eğilimi
- İstismar, ihmal ve şiddet
- Sınav kaygısı
- Bağımlılık ve tekrarlayıcı davranışlar
- Beden algı bozukluğu
- Teknoloji bağımlılığı
- Sosyal iletişim becerileri
- Akran ilişkileri ve zorbalığı
- Öfke problemleri
- Yeme bozuklukları
Çocuk Terapileri
Çocuk Terapileri
Yetişkin bir birey sözcükleri kullanarak anlatmak istediklerini anlatabilir.
Ancak bir çocuk için bu o kadar da kolay değildir.
Bazen kendileri bile anlamlandıramaz problemin ne olduğunu. Oyun terapisinde ise oyuncaklar çocukların kelimeleri, oyun ise anlatmaya çalıştıklarıdır.
Oyun terapisi sadece oyun oynamak değildir. Terapist çocuğun ne anlatmak istediğini anlar, ona bu çatışmaları çözmesi için uygun koşullar sağlar ve bu sürece destek olur.
Oyun terapisinde çalışılabilecek bazı konular aşağıda listelenmiştir.
- Oyun terapisi
- Alt ıslatma problemleri
- Kaygı bozuklukları
- Bağlanma sorunları
- Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu
- Tuvalet eğitimi
- Ayrılık anksiyetesi
- Konuşma terapisi
- Gelişimler testler
- Zeka testleri
- Okul olgunluğu
- Kendine zarar verme eğilimi
- Gelişim bozuklukları
- Enürezis ve enkoprezis
- Öfke kontrol sorunu
- Çocukluk depresyonu
- İstismar, ihmal ve şiddet
- Uyku problemleri
- Yeme problemleri
- Kekemelik
- Okul problemleri
- Davranım bozukluğu
- Kardeş kıskançlığı
Aile ve Çift Terapileri
Aile ve Çift Terapileri
Aile, farklı insanların bir araya gelerek bir dinamik oluşturmasıdır.
Aile ve çift terapisi ise; değişim ve gelişimi sağlamak adına, aileler ve çiftler arasındaki yakın ilişkinin çalışıldığı, psikoterapinin bir dalıdır.
Amaç, aile içinde ve çiftler arasında yaşanan zorlu ve sıkıntılı süreçlerin ele alınarak çatışmaların çözülebilmesi ve tüm aile üyelerinin sağlıklı yönde değişiminin ve gelişiminin sağlanmasıdır.
Hem aile içi ilişkileri düzenlenmesi hem de diğer insanlar ve durumlar ile ilişkilerin düzenlenmesi hedeflenmektedir.
Aile ve çift terapisinde çalışılabilecek bazı konular aşağıda listelenmiştir.
- Aile içi iletişim problemleri
- Eşler arası çatışma
- Aile yaşamında değişiklikler ( iş değişikliği , taşınma vb.)
- Aldatma ve aldatılma
- Evlilik öncesi çift danışmanlığı
- Boşanma adaptasyonu
- Aileye yeni bir üyenin katılması
- Cinsel bozukluklar