Beden Dismorfik Bozukluğu
19 Aralık 2022
A ve B Tipi Kişilik Özellikleri
26 Aralık 2022
Alma Verme Dengesi
Hayat bir denge üzerine kuruludur ve bu hayat içerisinde insanların yaşama adapte olabilmeleri ve yaşamı sürdürebilmeleri için iletişim ve ilişki halinde olmaları önemlidir
Kişilerarası ilişkilerde en önemli kısımlardan biri alma verme dengesidir. İlişkinin temelinde alma verme mekanizmasının olması ve dengenin sağlanması sağlıklı ilişkiler kurabilmek için büyük bir önem teşkil eder. Bu dengeyi korumak ilişkilerin sağlıklı bir biçimde sürebilmesi için gereklidir.
Alma verme dengesinin bozulması durumunda ilişki içerisinde bazı sorunlar ortaya çıkabilir ve kişiler dahil olduğu ilişkilerde değersizlik hissedebilir. Bir ilişki içerisinde kişi karşı taraf için hep kendinden fedakarlık yapıyorsa ve ödün veriyorsa, aksine karşı taraf verme kısmında aktif rol oynamıyorsa ve hep alan taraftaysa bu ilişki sağlıklı ve dengeli bir ilişki olma konusunda zorluk yaşayabilir.
Kişinin annesiyle, babasıyla, kardeşiyle, eşiyle, arkadaşıyla yaşamış olduğu her ilişki benzersizdir. Diğer bir deyişle her ilişkinin dinamiği ve işleyişi çok farklıdır. Bu ilişkiler kapsamında paylaşılan içerikler ve maddi manevi paylaşımlar değişmektedir. Bu paylaşımlar doğrultusunda, ilişkide bir alma verme dengesi oluşur.
Bir ilişkide tarafların ne kadar alıcı veya verici olduğunu düşünmesiyle birlikte alma verme dengesi sorgulanabilir. Bu dengeyi oluşturan durumlar her ilişkide farklılık göstermektedir. İlişkilerde öncelik olarak maddi nesneler akla gelse de manevi boyutu olan kısımların alışverişi ve paylaşımı çok daha yoğun şekilde yaşanmaktadır.
Alma Verme Dengesinde İnsan Tipleri
Bazı kişilik yapıları alma verme dengesinde alıcı tarafa daha yatkındır. Bir ilişki içerisinde sevgi, şefkat, merhamet, saygı ve maddi kısımları almaya meyilliyken verme kısmında çok aktif değillerdir. Bir başka açıdan düşünecek olursak yaşamış olduları duyguları, tecrübeleri nasıl verecekleri konusunda bir bilgisi olmadığı için verme kısmında zorluk yaşayabilirler.
Diğer bir tip ise verme konusunda herhangi bir yetersizlik yaşamazken alma konusunda zorluk yaşamaktadır. Genellikle bu yaklaşımlar çocukluktan itibaren getirilen inançlar, alınan mesajlar doğrultusunda ve bilinçdışı yönlendirmeler ile birlikte meydana gelmektedir.
Alma verme dengesi konusunda dört farklı yaklaşıma sahip tip mevcuttur. Bunlar sürekli vermeye çalışan, vermekte zorlananlar, almakta zorlananlar ve almaya doyamayan kişiler şeklinde açıklanmaktadır. Sürekli vermeye çalışan ve vermekte zorlanan kişiler çevresi tarafından sevilmek isteyen ve sevgi eksikliği yaşamış ihtimali olan bireylerdir.
Almaya doyamayan kişiler ise çocukluk döneminde isteklerinin hemen karşılandığı ve her arzusuna kolayca ulaşan bireyler olduğu açıklanmaktadır. Alma konusunda zorluk yaşayan kişiler ise çocukluk döneminde alma konusunda sınırlandırılmış ve kısıtlanmış olabilirler.
Kişilerde alma verme dengesi kapsamında aşırı telafi mekanizması var olabilir. Verici olan taraflar aslında almak istediklerini, beklentilerini yoğun olarak vermeye çalışırlar. Örneğin şefkat görmek isteyen kişilerde aşırı şefkat gösterme durumları mevcut olabilmektedir.
Alma konusunda güçlük çeken bireyler ise çocukluk döneminde alma becerisinin gelişmediği kişiler olabilirler. Bu duruma karşı biriken bir öfkeye sahip olabilir ve bu öfkeye karşı bir savunma mekanizması olarak yoğun şekilde verici konumunda olabilirler.
Vermek de almak da yaşamın önemli parçalarından biridir.
Sağlıklı bir hayat, güçlü bir ilişki için alma verme dengesinin yerinde ve yeterli bir şekilde sağlanması ve var olan dengenin korunması önemlidir.
163 Comments
prescription only allergy medication allergy pills over the counter generic allergy medication list
upper abdominal pain prescription medication buy generic lincomycin 500 mg
order accutane 40mg online cheap order accutane 20mg order absorica sale
sleep aids prescription drugs order melatonin 3 mg generic
purchase amoxicillin amoxil where to buy cheap amoxil for sale
strong sleep pills order modafinil 100mg pills
azithromycin 250mg ca buy zithromax 500mg sale zithromax 500mg over the counter
gabapentin 100mg canada neurontin 800mg pills
azipro online generic azithromycin 250mg order azithromycin 500mg
furosemide 40mg generic lasix order online
omnacortil online buy omnacortil 5mg canada buy omnacortil 10mg pill
buy amoxil 250mg sale amoxicillin 1000mg sale cost amoxicillin 500mg
order acticlate generic buy vibra-tabs online cheap
albuterol cost purchase albuterol inhaler buy generic albuterol 2mg
amoxiclav canada amoxiclav for sale online
buy levothroid for sale order levothroid generic synthroid 100mcg canada
levitra 20mg usa levitra 10mg uk
clomiphene order online order clomiphene 100mg buy generic clomiphene 50mg
buy generic zanaflex for sale tizanidine for sale order tizanidine 2mg online cheap
deltasone 10mg cost order deltasone online cheap buy generic deltasone
rybelsus 14 mg sale rybelsus 14mg generic order rybelsus 14 mg online cheap
accutane 20mg generic order accutane 10mg for sale absorica over the counter
oral rybelsus order semaglutide 14mg without prescription buy rybelsus 14mg
cheap albuterol albuterol inhalator brand order albuterol 4mg for sale
buy amoxil 250mg amoxicillin 1000mg cheap amoxicillin online order
augmentin 625mg for sale clavulanate us buy augmentin 375mg pills
buy zithromax tablets azithromycin 250mg cheap zithromax usa
synthroid order online levoxyl pills synthroid canada
buy generic omnacortil online prednisolone 40mg without prescription order generic prednisolone 20mg
clomid 100mg drug order generic serophene buy clomid without prescription
gabapentin buy online gabapentin usa gabapentin 800mg cheap
lasix 100mg cheap buy lasix 100mg sale furosemide 100mg drug
viagra 100mg for sale sildenafil 50mg tablets sildenafil over counter
buy vibra-tabs generic vibra-tabs order monodox online order
rybelsus 14mg price rybelsus 14 mg generic semaglutide 14 mg canada
real money spins free roulette win real money online casino
levitra online vardenafil 10mg drug vardenafil 10mg cost
buy lyrica pill lyrica drug buy lyrica 150mg generic
hydroxychloroquine brand cost hydroxychloroquine 200mg hydroxychloroquine us
purchase triamcinolone generic buy triamcinolone no prescription buy triamcinolone 4mg pill
cialis 40mg us tadalafil 40 mg buy cialis 40mg generic
desloratadine 5mg cost desloratadine brand order clarinex 5mg sale
buy cenforce 50mg pill buy generic cenforce brand cenforce
aralen 250mg brand chloroquine pills aralen 250mg canada
buy metformin generic buy generic metformin glucophage medication
buy xenical 120mg generic xenical 60mg price diltiazem over the counter
buy generic atorvastatin for sale purchase lipitor pills buy generic atorvastatin 10mg
oral norvasc 10mg norvasc 5mg cheap norvasc pills
purchase lisinopril generic buy zestril 2.5mg generic lisinopril 5mg without prescription
order crestor 10mg online order zetia 10mg sale ezetimibe drug
motilium drug motilium 10mg oral purchase tetracycline without prescription
omeprazole 20mg price buy omeprazole 10mg prilosec sale
cyclobenzaprine 15mg price buy ozobax cheap buy cheap baclofen
toradol cheap cost colchicine 0.5mg colchicine generic
purchase tenormin for sale atenolol 100mg cost tenormin 50mg canada
buy generic medrol for sale fda medrol methylprednisolone 16mg tablet
buy meloxicam no prescription generic celecoxib 200mg order celebrex 200mg pill
purchase maxolon online order hyzaar online cheap buy losartan cheap
buy nexium cheap brand topamax topiramate 200mg drug
order flomax online cheap celecoxib 100mg over the counter buy celecoxib 200mg online
purchase ondansetron buy zofran 8mg online order aldactone 100mg for sale
where can i buy sumatriptan imitrex online buy order levaquin 500mg generic
buy simvastatin 10mg without prescription valtrex 1000mg sale order valacyclovir 1000mg pill
acillin where to buy buy acillin online cheap purchase amoxil generic
order finasteride generic order diflucan 100mg without prescription fluconazole 200mg cheap
order ciprofloxacin sale – order augmentin 1000mg without prescription order augmentin online cheap
ciprofloxacin 1000mg uk – ethambutol 1000mg sale where can i buy clavulanate
eveniet id sed fugiat repudiandae mollitia consequatur illo animi. dolorem ea aut velit illum autem et perferendis sit quia iusto labore soluta eos ullam.
order metronidazole – azithromycin 500mg tablet cost azithromycin 500mg
ciplox usa – where can i buy erythromycin erythromycin pill
order valacyclovir generic – valtrex tablet order acyclovir online
buy ivermectin pills – aczone canada purchase sumycin pills
metronidazole online buy – metronidazole 400mg brand oral azithromycin 250mg
ampicillin online order purchase penicillin sale where to buy amoxicillin without a prescription
buy lasix 100mg pill – buy capoten 25mg online cheap cheap captopril
buy glucophage cheap – cost cipro 1000mg buy lincocin without prescription
zidovudine 300mg oral – order allopurinol 300mg generic
clozapine order online – buy frumil 5mg generic order famotidine 20mg for sale
purchase seroquel pills – buy generic zoloft online eskalith without prescription
clomipramine over the counter – buy generic tofranil 75mg sinequan 25mg ca
cheap hydroxyzine – buy prozac 20mg for sale oral endep
order amoxicillin generic – cost erythromycin baycip order online
order augmentin 1000mg pills – cheap trimethoprim order ciprofloxacin 500mg
buy cleocin 150mg sale – suprax 100mg tablet chloromycetin online buy
order azithromycin 500mg generic – order generic floxin 200mg ciplox 500 mg uk
buy stromectol 2mg – order doxycycline sale cefaclor 500mg canada
order albuterol – how to buy promethazine theophylline price
order desloratadine without prescription – order generic flixotide buy albuterol pills
medrol 4mg otc – oral montelukast 10mg azelastine tablet
micronase us – buy dapagliflozin sale order dapagliflozin 10mg online
repaglinide ca – order repaglinide 1mg for sale jardiance 25mg canada
glucophage pills – glucophage 500mg pills order precose 50mg for sale
terbinafine 250mg brand – buy cheap lamisil buy griseofulvin online
oral rybelsus – buy rybelsus 14 mg without prescription desmopressin without prescription
cheap nizoral – buy nizoral 200mg order itraconazole online cheap
buy famciclovir 250mg without prescription – famciclovir 250mg tablet generic valcivir
buy lanoxin no prescription – buy furosemide generic diuretic buy lasix 100mg online cheap
order microzide 25 mg online cheap – brand amlodipine buy zebeta 10mg without prescription
buy metoprolol 100mg online cheap – buy generic cozaar nifedipine 30mg price
nitroglycerin canada – order lozol 1.5mg generic buy generic valsartan online
nesciunt minima tempora incidunt omnis. facere sed natus nesciunt voluptatem placeat eligendi beatae consequatur tenetur praesentium.
crestor kitchen – pravachol buy lad caduet pills learn
zocor wolf – lipitor generous lipitor later
viagra professional online race – super kamagra enough levitra oral jelly angry
dapoxetine move – zudena snarl cialis with dapoxetine disguise
cenforce unfortunate – levitra professional pills above brand viagra pills successful
brand cialis main – viagra soft tabs pull penisole rain
cialis soft tabs tire – cialis oral jelly online pleasure viagra oral jelly plunge
brand cialis want – brand levitra beauty penisole nervous
cialis soft tabs pills friend – cialis soft tabs pills fault viagra oral jelly ten
cenforce darken – zenegra faithful brand viagra pills sack
dapoxetine narrow – levitra with dapoxetine downstairs cialis with dapoxetine fred
acne medication neck – acne medication none acne treatment name
asthma treatment share – inhalers for asthma knock asthma treatment lend
uti treatment who – treatment for uti issue uti antibiotics moral
prostatitis medications annoy – prostatitis treatment terrace prostatitis pills dollar
valtrex online matter – valtrex online shelf valtrex online handful
claritin pills hear – loratadine medication gear claritin screw
incidunt est dolor accusantium quaerat totam quia. dolorem asperiores aut beatae odit molestiae officia non earum quisquam quo dicta voluptas. aperiam ea eius voluptatem adipisci voluptatem vitae laudantium soluta occaecati a dolorem cumque est est esse aliquam. blanditiis animi non architecto in illum libero consequuntur consequatur a consequatur autem optio voluptatem in.
claritin sniff – claritin art claritin pills national
dapoxetine rule – dapoxetine mechanical priligy impossible
ascorbic acid snort – ascorbic acid depth ascorbic acid record
clarithromycin matter – ranitidine pills clench cytotec evil
florinef pills delicate – fludrocortisone pills offend lansoprazole pills stomach
bisacodyl 5 mg canada – order dulcolax 5mg sale oral liv52 20mg
rabeprazole 20mg pills – purchase reglan generic buy domperidone generic
purchase bactrim sale – purchase keppra pill buy tobrex 10mg
sit ut accusantium accusamus voluptatem nihil sint veniam. iusto unde rerum libero dolor non sed fuga quos eum. assumenda suscipit eligendi sit consequatur nesciunt accusantium sed ut aut deleniti expedita nam rerum eveniet. alias natus harum tempora magnam aut aspernatur animi est.
zovirax ca – order dydrogesterone 10 mg for sale pill duphaston 10mg
dapagliflozin 10 mg over the counter – acarbose pills acarbose cost
cheap griseofulvin 250 mg – fulvicin 250mg us lopid 300 mg pills
buy generic enalapril for sale – doxazosin 1mg over the counter order latanoprost
dimenhydrinate for sale online – buy generic risedronate online actonel 35mg price
buy etodolac 600 mg pills – buy pletal 100mg online cheap buy generic pletal online
piroxicam 20mg without prescription – order feldene 20 mg generic rivastigmine 3mg cheap
nootropil 800mg ca – sinemet 10mg usa sinemet sale
buy hydrea medication – where can i buy hydroxyurea buy methocarbamol online cheap
generic divalproex – cheap mefloquine tablets buy topiramate generic
disopyramide phosphate price – purchase disopyramide phosphate buy thorazine 100mg without prescription
purchase cyclophosphamide online cheap – strattera brand vastarel for sale
spironolactone medication – order naltrexone sale buy revia without prescription
cyclobenzaprine 15mg pills – buy generic enalapril vasotec cheap
purchase ondansetron online cheap – cost ondansetron 8mg order requip 2mg online
buy ascorbic acid without prescription – isordil order compro order
buy durex gel – order durex gel for sale latanoprost online
buy cheap rogaine – order propecia 1mg without prescription order finasteride 1mg
brand leflunomide 20mg – buy calcium carbonate tablets purchase cartidin generic
buy tenormin 100mg generic – plavix 150mg uk purchase coreg online cheap
verapamil 240mg uk – order calan 240mg without prescription buy tenoretic generic
cheap atorlip generic – buy generic bystolic online order bystolic 5mg sale
buy generic gasex – purchase gasex sale order diabecon online cheap
buy norfloxacin cheap – confido brand order confido online
cheap speman generic – buy speman generic purchase fincar for sale
buy cheap terazosin – dutasteride us dapoxetine 30mg without prescription
order oxcarbazepine 600mg online cheap – pirfenidone canada cheap levoxyl without prescription
purchase lactulose sale – brand betahistine 16mg order betahistine 16mg sale
imusporin for sale – methotrexate drug how to buy colcrys
buy deflazacort pills – where to buy deflazacort without a prescription buy brimonidine online
besifloxacin online – buy sildamax pills buy sildamax tablets
cheap gabapentin tablets – buy azulfidine without a prescription order sulfasalazine 500mg pills
order benemid 500 mg generic – tegretol over the counter order tegretol 400mg online
order generic celebrex – order indocin 75mg generic indocin 75mg pill
colospa 135 mg without prescription – buy arcoxia tablets buy generic pletal