Psk. Dan. Beyza Nur Tuncel Köksal

Erken dönem uyumsuz şemalar, çocukluğun erken dönemlerinde ortaya çıkıp gelişen ve kişinin hayatına negatif etkileri olan kalıplardır. Şemalarımız aktif olduğunda bu şemalarla başa çıkabilmek için bazı davranışlar sergileriz, bu davranışlar olumsuz başa çıkma yöntemleridir. Bu olumsuz başa çıkma yöntemlerinden biri “Aşırı Telafi”dir ve bu yöntemi kullandığımızda şema özelliklerinin tam zıddı şekilde davranırız.