Stj. Psk. Danışman Bilge Akkurt

Yansıtma bireyin kendisine ait olan ve kabul edemediği düşüncelerini, duygularını ve eğilimlerini bir başkasına atfettiği bir savunma mekanizmasıdır. Yani tüm bu düşünceler ve hisler sanki kendisine değil de karşısındaki kişiye aitmiş gibi davranır. Yansıtmanın aşırı kullanımı ikili ilişkilerin zarar görmesine ve bireylerin kişisel olarak büyümesine ve gelişmesine engel olur. Yansıtmayı fark etmek ve bunun üzerinde çalışmak, bireyin daha sağlıklı ilişkiler kurabilmesine ve kendine dair daha gerçekçi bir anlayışa sahip olabilmesine yardımcı olabilir.

Ebeveynlerden birinin çocuğunu manipüle ederek diğer ebeveyniyle arasındaki ilişkiyi zayıflatmak amacıyla yaptığı davranışlar sonucu oluşan psikolojik bir durumdur. Bu durum çocukları duygusal ve psikolojik açıdan olumsuz etkileyebilir. Ebeveyn yabancılaşmasının tedavisi aile terapisi, psikoeğitim ve kişisel psikoterapiyi içerir.

Adil dünya inancı, insanların yaşadıkları dünyanın temelde adil olduğuna inandıkları bir inanç sistemidir. Bu inanca göre, insanlar hayatta neyi hak ederlerse, onu bulurlar. Bu inançla insanlar dünyaya karşı kendilerine güvenli ve rahat bir alan oluşturabilmekte, günlük yaşam olaylarını düzenleyebilmektedirler. Ancak bu inanç, bireylerin gerçek dünyadaki karmaşıklıkları ve adaletsizlikleri göz ardı etmesine sebep olabilir. Dünyanın her zaman adil bir yer olmadığını kabullenmek; adaletsizlikleri fark etmeyi ve düzeltmek için çabalamayı, kurbanla empati kurabilmeyi ve ona yardım etmeyi beraberinde getirebilir.