Manipülasyon, pozitif ve negatif olmak üzere iki farklı türde gerçekleşebilir. Yapıcı/olumlu manipülasyon aşırı baskı ve sömürü olmaksızın kişiye reddetme seçeneği sunan manipülasyon türü olarak tanımlanabilir ve bu tür manipülasyonlar duygusal ilişkilerde, romantik ilişkilerde, aile ve iş ilişkilerinde sıklıkla kullanılmaktadır.