Stj. Psikolojik Danışman Gizem Andaç

İnanç, insanın yaşamını anlamlandırmada ve zorluklarla başa çıkmada önemlidir. Güçlü inançlar, motivasyon ve umut sağlar, stresle başa çıkmayı kolaylaştırır. Ancak önyargılar, hatalı inançlara yol açabilir. Depresyon, kişinin kendine olan inancını zayıflatır ve tedavide inancın yeniden inşası önemlidir.