Psikolog Merve Şen

Cezalandırılma isteği bulunan bireyler, herhangi bir hata karşısında kendisinin ve karşıda bulunan kişinin cezalandırılması gerektiğine inanmaktadır. Bu kişiler, kendilerine özgü kurallarını, beklentilerini ve hayallerini karşılamayan bir durumla karşı karşıya geldiklerinde tetiklenmektedir ve bu durumla ilgili gerçekleştirmiş olduğu bir hata varsa bunun bedelinin ödenmesi gerektiğine inanmaktadır.

Her bireyin eşsiz bir şekilde yaşadığı duygulardan biri sevgidir. İnsanların farklı şekilde algıladığı ve deneyimlediği sevginin tanımı değişkenlik göstermektedir. Bununla birlikte, 1980 yıllarında Psikolog Robert Strenberg üç farklı bileşen içeren bir aşk teorisi geliştirmiştir. Strenberge göre aşkı ve sevgiyi üç öge oluşturmaktadır. Bunlar yakınlık, tutku ve bağlılık ögeleridir. Robert Strenberg yakınlık, tutku ve bağlılık ögelerinden hareketle yedi farklı sevgi türü tanımlamıştır.

Aile; aralarında yasal, duygusal ve kan bağı bulunan kişilerce oluşturulan toplumun en küçük yapı birimidir. Aile danışmanlığı, aile içinde yer alan bireylerin yaşamış olduğu sorunları değerlendirerek, birlik içinde çözmeyi amaçlayan psikolojik bir danışmanlık hizmetidir. Diğer bir deyişle aile danışmanlığı, aynı çatı altında yaşayan bireylerin boşanma, ayrılık, evlenme, ölüm, kronik hastalık gibi süreçlerde yaşamış oldukları zorlukları ve aile içinde yaşanılan problemleri çözmeye çalışmaktadır. Aile danışmanlığında en sık kullanılan dört farklı tür vardır. Bunlar; Yapısal, Sistemik, Stratejik ve Bowen Aile Danışmanlığı türleridir.

Hayat bir denge üzerine kuruludur ve bu hayat içerisinde insanların yaşama adapte olabilmeleri ve yaşamı sürdürebilmeleri için iletişim ve ilişki halinde olmaları önemlidir. Kişilerarası ilişkilerde en önemli kısımlardan biri alma verme dengesidir. İlişkinin temelinde alma verme mekanizmasının olması ve dengenin sağlanması sağlıklı ilişkiler kurabilmek için büyük bir önem teşkil eder. Bazı kişilik yapıları alma verme dengesinde daha çok alıcı tarafa daha yatkın olurken diğer grup vermeye daha meyilli olabilmektedir.

Yalnızlık, bireyin yaşamış olduğu boşluk duygusu ile birlikte kendini dünyadan kopmuş bir şekilde hissetmesidir. Bireyler birçok farklı sebepten dolayı kendilerini yalnız hissedebilirler. İnsanlar tarafından anlaşılmamış hissetmek, kimsesiz olduğunu düşünmek, çevre tarafından dışlanıyor olmak, kişinin tek başına yaşıyor olması bu sebepler arasında yer almaktadır.

Her birey olumlu duyguların yanında olumsuz olarak atfedilen duyguları da yaşamaktadır. Zehirli pozitiflik, kişinin yalnızca olumlu duygulara odaklanarak, zoraki bir biçimde pozitif kalma çabasıyla birlikte olumsuz duyguları görmezden gelmesi, bastırması durumudur. Bireylerin hem olumlu duygular hem de zorlu duygular hissetmesi kişinin duygusal ihtiyaçlarını karşılayabilmesi bakımından oldukça yaşamsaldır.

Bireyleri derinden etkileyen, stres düzeyini artıran, karşısında aşırı derecede korku, büyük bir kaygı, tedirginlik, çaresizlik gibi duygular beslediği ve bu duygularla baş etmekte zorlandığı olaylar birer travmatik yaşantı olarak adlandırılmaktadır. Travmayı deneyimlemiş olan bireylerden sonra gelen nesillerde de bu belirtilere benzer şikayetlere rastlanabilmektedir. Kuşaklar arası travma aktarımı, bir kuşağın yaşamış olduğu travmanın ve etkilerinin takip eden nesillerde ortaya çıkması durumudur.

Aşk, bir başka kişi için hissedilen yoğun bir sevgi, tutku, bağlılık ve ilgili olma hali olarak tanımlanmaktadır. Aşk, kişiler için oldukça öznellik barındıran bir olgudur ve aşkın dinamiği, bir başkasına karşı beslediği özlem duygusunun ve bazı duyusal uyaranlarının karşılanması durumudur. Aşk duygusu ile birlikte dopamin, serotonin, oksitosin ve vazopressin gibi hormonal aktiviteler belli duygusal değişimlere neden olabilmektedir.